Trăim niște timpuri, în care autenticitatea devine o valoare esențială, iar astăzi poate, mai mult decât oricând, procesul de înțelegere a propriei identități este mai critic ca niciodată.

În primăvara lui 2012, după o experiență transformațională de 7 zile la Londra cu Tony Robbins, propuneam cititorilor de pe AISUCCES.ro (micuță la acea dată!), un test de identitate. Roata Vietii (Wheel of Life Identity) se numește testul, iar din 2012, numărul persoanelor care l-au făcut este impresionant !!!

Și, pentru că primesc foarte multe întrebări legate de acest test de identitate, mai ales de confuzia ce se face cu testul de personalitate, mi-am propus să scriu un articol dedicat. Dacă te interesează și pe tine, iată ce vei afla citind în continuare:

• Ce inseamna un test de identitate?
• Ce beneficii aduce si pentru cine este potrivit?
• Ce diferente și ce asemănări sunt între un test de identitate și un test de personalitate?
• Care sunt cele mai cunoscute teste de identitate?
• Care sunt cele mai cunoscute teste de personalitate?
• Ce înseamnă Testul de identitate, ROATA VIEȚII și ce beneficii aduce în comparație cu alte teste de identitate?
• Unde poți face și tu Testul de identitate, ROATA VIEȚII?
• Testul de identitate ROATA VIEȚII este gratuit sau necesită o plată (sau abonare)?

Va fi un articol mai lung pentru că sunt multe întrebări la care vom afla răspuns, așa că, acordă-ți puțin timp și hai să-i dăm drumul fără prea multă gargară.

Ce înseamnă un Test de Identitate?

Un test de identitate este un instrument de autoevaluare conceput pentru a analiza echilibrul și satisfacția în diferite domenii ale vieții unei persoane. Mai mult decât atât este un instrument psihologic, o hartă care te ghidează spre esența ta profundă. Spre deosebire de un test psihologic simplu, acesta analizează nu doar trăsăturile de suprafață, ci și conexiunile unice care te definesc.

De ce este importantă autocunoașterea?

Autocunoașterea este baza sau temelia oricărui proces de dezvoltare personală. Iar un test de identitate îi oferă o diagnoză precisă a aptitudinilor, valorilor și motivelor care îl conduc. De exemplu, dacă un Test genetic (precum testul genealogic de ADN sau testul de calcul ascendent) dezvăluie originea biologică, un test psihologic axat pe identitate explorează structura personalității tale în relație cu mediul și experiențele de viață.

• Identificarea punctelor forte: Mulți nu își recunosc calitățile până când le văd reflectate într-un raport obiectiv. Un test de identitate evidențiază aceste aspecte, oferind o bază pentru încredere.
  
• Descoperirea domeniilor de îmbunătățit: Afli unde poți evolua, fără a confunda vulnerabilitățile cu slăbiciuni. De remarcat că rezultatele testelor ADN sau ale kiturilor ADN nu oferă acest tip de informații.
• Dezvoltarea personală: Cu informațiile corecte, poți alege cursuri de formare, terapii sau strategii adaptate nevoilor tale. Un test psihologic clasic ar putea indica tendințe generale, dar unul centrat pe identitate propune soluții personalizate.

Cine are nevoie de un test de identitate?

Un test de identitate este un instrument vital pentru cei care simt o discrepanță între cum se percep și cum sunt percepuți. Dacă ai experimentat testul de personalitate Myers-Briggs sau DISC și ai rămas cu întrebări, un test de identitate adâncește analiza. De asemenea, un test de identitate este util pentru persoanele care doresc să își clarifice rolul în relații, carieră sau procese creative.

Comparație cu alte tipuri de evaluări

Deși unele teste ADN (cum ar fi cele care analizează ADN-ul mitocondrial) pot sugera predispoziții genetice, ele nu înlocuiesc o evaluare psihologică. Un test de sănătate se concentrează pe parametri fizici, în timp ce un test de identitate explorează dinamica emoțională și mentală. Iar dacă poți obține răspunsuri rapide din kituri ADN, procesul necesită introspecție și răbdare.

De ce să alegi acest tip de evaluare, ROATA VIEȚII?

Răspunsul stă în specificitate. În timp ce majoritatea testelor de personalitate clasifică oamenii în categorii predefinite, un test psihologic axat pe identitate recunoaște nuanțele individuale. Este ca și cum ai compara o hartă generală a Europei cu o diagramă detaliată a străzilor din cartierul tău.

Ți-ai pus vreodată întrebarea „Cine sunt eu, cu adevărat?” Dacă da, fă acest test care te va orienta dincolo de etichete. Informațiile pe care le vei primi nu sunt simple date, ci chei pentru descifrarea potențialului tău nevăzut.

Compararea Testelor de Identitate cu Testele de Personalitate

În domeniul evaluărilor psihologice, confuzia dintre test de identitate și test de personalitate este una frecventă. Ambele instrumente explorează aspecte ale ființei umane, dar o fac prin lentile fundamental diferite. Să vedem ce anume le unește și ce le separă.

Aspecte comune și diferențe

Atât testele de identitate, cât și testele de personalitate urmăresc să ofere claritate asupra modului în care funcționăm. Însă aici se opresc asemănările. Un test psihologic clasic, precum MBTI sau Big Five, clasifică trăsăturile în categorii precum „extrovertit” sau „conștiincios„. Pe de altă parte, un test de identitate nu se mulțumește doar cu etichete – el investigând cum experiențe, valori și mediu îți modelrază unicitatea.

• Abordarea individualizată: Dacă testul de personalitate este o radiografie generală, testul de identitate funcționează ca un scan 3D. Primul identifică tipare comune, cel de-al doilea dezvăluie cum aceste tipare se împletesc în structura ta specifică.
• Scopuri și aplicații: Un test psihologic standard este folosit adesea în recrutare sau coaching pentru a anticipa comportamente. Testele de identitate au un rol mai transformativ – ajutând la reconstrucția percepției de sine și la alinierea deciziilor cu valorile profunde.

Cum influențează dezvoltarea personală?

Un test de personalitate precum DISC poate explica de ce reacționezi într-un anumit fel la stres. Dar doar un test de identitate îți arată cum să transformi această reacție într-o oportunitate de creștere. De exemplu, în timp ce testele genetice (precum testul genealogie sau analiza ADN-ului mitocondrial) se concentrează pe moștenirea biologică, evaluările de identitate explorează moștenirea psihologică – cum istoria personală a influențat modul în care interpretezi lumea.

Iată un paradox interesant: testele de personalitate sunt mai ușor de interpretat, dar testele de identitate oferă o înțelegere mai durabilă. De ce? Pentru că primul se limitează la a descrie „cum ești ?„, în timp ce cel de-al doilea răspunde la întrebarea: „de ce ești așa cum ești ?„.

Complementaritate în practică

Imaginează-ți că faci un test de sănătate pentru a verifica parametrii fiziologici și un test psihologic pentru starea emoțională. Același principiu se aplică aici: testul de personalitate mapează teritoriul, iar testul de identitate construiește itinerariul. În domeniul carierei, de pildă, primul poate indica ce profesii ți se potrivesc, iar al doilea clarifică ce misiune ți-ar aduce împlinire.

Ce se întâmplă când combini cele două? Să presupunem că prin testul de personalitate afli că ai o tendință spre analiză detaliată. Un test de identitate poate descoperi că această trăsătură provine din copilărie, când observațiile precise te protejau de conflicte. Acest insight schimbă totul – transformă o preferință într-o unealtă conștientă.

De la teorie la acțiune

Dacă poți obține rezultate instant cu ajutorul unor kituri ADN sau din testul de Calcul Ascendent, nu înseamnă că viteza nu este virtute. Procesarea unui test de identitate necesită timp și reflexie, asemenea unui proces de vindecare. În schimb, rezultatele testelor ADN sau ale testelor genetice oferă date brute, fără acel strat interpretativ pe care îl aduce evaluarea identității.

Totuși, nu vorbim despre opțiuni exclusive. Aflarea originilor prin testul de genealogie poate completa o imagine, dar nu poate înlocui necesitatea de a înțelege structura interioară. La fel cum o hartă a strămoșilor nu poate explica de ce anumite alegeri ni se par firești.

Cum să alegi testul care ți se potrivește?

Dacă dorești să îți definești direcția în viață, testul de identitate este esențial. Dacă însă ai nevoie de un cadru rapid pentru a-ți gestiona relațiile, un test de personalitate poate fi suficient. Cheia este să înțelegi că aceste instrumente nu concurează – se completează! Un coach sau un terapeut priceput va ști cum să folosească ambele instrumente pentru crearea unui portret multidimensional.

TOP Teste de Identitate și de Personalitate

Navigarea prin lumea testelor și evaluărilor psihologice poate fi una copleșitoare. Între testele de identitate și testele de personalitate, fiecare instrument aduce o perspectivă distinctă. Să le decriptăm pe cele mai influente și să vrdem cum ne pot ajuta să ne înțelegem mai bine.

1. Testul ROATA VIEȚII: Harta holistică a existenței

Testul de identitate ROATA VIEȚII iese în evidență prin abordarea sa multidimensională. Spre deosebire de un simplu test psihologic, acesta evaluează simultan 8-12 dimensiuni vitale: carieră, sănătate, relații, dezvoltare spirituală. Rezultatele creează o imagine de tip „RADAR” care arată zonele în care investești prea multă sau prea puțină energie. De exemplu, cineva cu un scor ridicat la „succes profesional” dar scăzut la „echilibru emoțional” va primi recomandări practice pentru realiniere.

• Scopul este unic. Roata Vieții combină elemente din psihologie, coaching și filosofie pentru a identifica disonanțe între aspirații și realitate.
• Aplicațiile sunt practice: Testul de identitate ROATA VIEȚII este folosit în terapie, planificare de carieră și chiar în rezolvarea conflictelor familiale. Poți face gratuit acest test aici.

2. Testul MBTI: Clasicul care a definit tipologiile

Testul de personalitate MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)rămâne un sistem utilizat la scară largă pentru a înțelege și interpreta personalitatea umană. Testul are la bază ideile lui Carl Gustav Jung despre tipurile de personalitate și, într-o mai mică măsură, teoria celor 4 tipuri de temperament.

Potrivit teoriei Tipurilor Psihologice apartinand lui Jung, cu totii suntem impartiti în tipuri fundamentale, iar capacitatea fiecăruia de a procesa diferite informatii este limitată de tipul caruia îi apartinem. Pentru început, Jung a stabilit patru caracteristici sau predispozitii principale ale personalitatii:

•  Dupa directia activitatii, avem Extravertit (E – Extraversion) si Introvertit (I – Introversion).
•  Potrivit modului de asimitare a informatiei, avem Senzorial (S – Sensing) si Intuitiv (N – Intuition).
•  In functie de procesul utilizat in luarea deciziilor avem Reflexiv (T – Thinking) si Afectiv (F – Feeling).
•  Dupa metoda de procesare a informatiei primite avem Judecativ (J – Judging) si Perceptiv (P – Perceiving).

Clasificând oamenii în 16 tipuri de personalitate(de la ENFP la ISTJ), testul MBTI explică preferințele cognitive de bază. Un ENTP, de pildă, va excela în brainstorming dar poate neglija detalii practice. Deși uneori este criticat pentru simplificare, testul MBTI este ideal pentru cei care doresc să înțeleagă rapid dinamica echipei sau stilul personal de comunicare. NU este gratuit ($69) și îl poți face aici.

3. Testul BIG FIVE: Știința fără etichete

Cunoscut și sub numele de Modelul Celor Cinci Factori, Testul psihologic Big Five este un instrument standardizat de evaluare a personalității. Particularitatea acestuia vine din faptul că este construit și validat pe populația din România, în acord cu Big Five/ Five Factor Model. Abordarea holistică a personalității umane se bazează pe identificarea a 5 trăsături majore care definesc în mod fundamental modul în care gândim, simțim și ne comportăm.

Prin intermediul acestui test, se poate obține o imagine clară și detaliată a propriei personalități, înțelegând mai bine punctele forte și punctele slabe care ne caracterizează. Acest lucru ne poate ajuta semnificativ în domenii precum dezvoltarea personală, relațiile interpersonale și cariera. Spre deosebire de testul de identitate ROATA VIEȚII, acesta nu oferă soluții personalizate, dar prezice comportamente cu acuratețe statistică. E util în selecția de personal sau în cercetare, unde obiectivitatea este crucială.

4. Testul DISC

Testul de personalitate DISC Profile este o metoda de evaluare a comportamentului uman care descrie stilul tău comportamental. Practic, te ajută să te înțelegi pe tine însuți și să îi înțelegi pe ceilalți mult mai profund evaluând patru dimensiuni principale ale caracterului:

• Dominanță (D) – orientat spre acțiune, motivat, independent
• Influență (I) – orientat spre relații, energic, entuziast
• Stabilitate (S) – calm, colaborativ, de încredere, susținător
• Constiinciozitate (C) – logic, obiectiv, axat pe calitate

Obținând aceste informații îți poți reduce conflictele, îți poți îmbunătăți abilitățile de comunicare și lucrul în echipă. Totodată, îți îmbunătățești relațiile cu cei apropiați putând reduce conflictele și situațiile critice. Și, poate cel mai important, te ajută să devii mai responsabil și mult mai conștient de sine. NU este gratuit și îl poți face aici.

5. Testul ENEAGRAMA: Evitarea compulsivă

Un test de personalitate Eneagram va stabili ce tip de personalitate ai conform clasificarii Enneagram.
Eneagrama este un simbol geometric foarte vechi care, incepand cu 1950, a fost corelat cu tipurile de personalitate, de catre Oscar Ichazo. Ulterior a fost dezvoltat de catre mai multi cercetatori si autori din domeniul psihologiei, si nu numai. Conform Eneagramei exista 9 forme principale, respectiv 9 tipuri de personalitate: (Enea – grama – 9 forme)

1. Perfecționistul/Reformatorul – activist, moral, conștiincios, cel ce vrea să facă totul perfect, fără greșeală. Cel organizat, ordonat, care caută logica, care se simte responsabil ca totul să iasa bine.
   
2. Altruistul/Slugarnicul – susținătorul, prietenul perfect, cel ce oferă încurajare, are grijă de toată lumea. Este gazda perfectă, pune nevoile celorlalți înaintea nevoilor proprii, este empaticul și prietenul tuturor.
   
3. Performerul/Competitivul – orientat spre obiective, motivat și preocupat de imagine; se străduiește să exceleze cu orice preț.
   
4. Individualistul/Romanticul – autentic și extrem de sensibil, care este mereu în căutarea unui scop mai înalt.
   
5. Investigatorul/Observatorul – calm, inteligent și rațional, caută să înțeleagă lumea în profunzime. Este curios, ager, vizionar și pionier în diferite domenii.
   
6. Loialul/Devotatul – precaut, responsabil și harnic, motivat de nevoia de siguranță. Atras de sistemele de cunoaștere și de analiză poate ajunge să fie foarte sceptic.
   
7. Entuziastul/Aventurierul – amator de senzații tari, vrea să se bucure de viață cu toate simțurile. Face mai multe lucruri deodată, nu vrea să piardă nimic, vrea să experimenteze totul
   
8. Conducătorul/Liderul – puternic și motivat, harnic și productiv, hotărât să reușească, este cel ce dorește să aibă controlul, să îl amplifice, să înfrunte viața, cel ce sfidează regulile.
   
9. Mediatorul/Pacificatorul – caută pacea interioară și exterioară, munca spirituală. Este puternic, delicat, încăpățânat, poate fi defensiv și caută confortul.
   

Când și ce test să alegi: Test de identitate sau Test de personalitate?

Iată un scenariu practic: Maria află prin rezultatele testelor ADN că are rădăcini balcanice. Face un test de sănătate care îi indică predispoziții genetice către alergii. Însă, doar un test de identitate o poate ajuta să reconcilieze aceste date cu dorința ei de a călători în zone cu abundență de polen. Aici, instrumentele nu concurează, ci se completează. Iar pentru complementaritatea metodelor profesioniștii recomandă adesea o combinație:

• Teste de personalitate (MBTI, DISC) pentru interacțiuni sociale
• Teste de identitate (Roata Vieții, Enneagram) pentru dezvoltare personală
• Teste genetice (cum ar fi testul de ascendență) pentru contexte istorice

Un paradox interesant: cu cât un instrument este mai specializat (precum Testul de identitate ROATA VIEȚII), cu atât aplicațiile sale sunt mai diverse. În timp ce kiturile ADN oferă răspunsuri binare („da/nu” la anumiți markeri genetici), un test de identitate deschide discuții despre sens și scop.

Cum maximizezi beneficiile unui test?

Cheia stă în integrarea rezultatelor! Dacă un test psihologic standard îți spune că ești introvertit, testul de identitate ROATA VIEȚII te poate ajuta să redesenezi spațiul de lucru pentru a minimiza suprasolicitarea. Dacă cineva care a învățat prin testul genealogie că provine dintr-o linie de lideri, un test de identitate poate explora cum această moștenire influențează alegerile actuale.

Ce face ca Testul de identitate ROATA VIEȚII să se distingă printre toate celelalte existente? Abilitatea de a transforma datele în acțiune. Spre deosebire de testele de personalitate care se opresc la diagnoză, acesta propune pași concreți:

• exerciții de journaling,
• schimbări de rutină,
• strategii de realiniere a priorităților.

Ești pregătit să treci de la teorie la practică? Începe chiar acum testul care nu doar te descrie, ci te provoacă să evoluezi. Indiferent dacă alegi să explorezi origini prin teste ADN sau să adâncești identitatea prin metode psihologice, amintește-ți: cel mai valoros instrument rămâne intenția ta de a te cunoaște.

Descoperă Testul Roata Vieții

Din multitudinea de instrumente de autoevaluate, Testul de identitate ROATA VIEȚII se detașează ca o busolă pentru cei care caută echilibru. Spre deosebire de un simplu test psihologic sau de testele genetice care se concentrează pe aspecte izolate, acesta oferă o panoramă completă a existenței.

Imaginează-ți că poți analiza simultan domeniile: sănătății, a relațiilor, cariera și nivelul de dezvoltarea spirituală. Acesta este principiul său de bază!

De ce funcționează?

Secretul eficienței testului ROATA VIEȚII constă în dinamica sa ciclică. Spre deosebire de un test psihologic liniar, Roata Vieții recunoaște că schimbarea într-o zonă afectează toate celelalte. Spre exemplu, dacă îți crești venitul dar neglijezi sănătatea, „roata” se va deplasa inegal. (vezi imaginea de mai jos) Această viziune sistemică evită capcana optimizării excesive a unui singur aspect.

Testul de identitate ROATA VIEȚII este gratuit sau necesită o plată (sau abonare)?

Dacă pe multe platforme testul Roata Vieții necesită o taxă sau ceva la schimb, pe AISUCCES.ro, poate fi accesat gratuit. Nu necesită nici măcar o abonare la newsletter, în schimb, îți permite evaluarea a 8 domenii cheie ale vieții pentru a-ți oferi o imagine clară, asupra echilibrului și satisfacției tale personale.

În loc de concluzie, un îndemn la reflecție…

Știi deja că testele genetice îți aduce informații despre ADN, gene și cromozomi, iar prin testele de sănătate poți previne boli. Dar, cine îți explică oare… cum să trăiești, nu doar să supraviețuiești? Un test de identitate adevărat nu se oprește la suprafață – sapă până la rădăcini.

Gândește-te la asta: Ce valoare are să știi că ai un ADN-ul mitocondrial din Neanderthal, dacă nu înțelegi cum să folosești energia ta primară în viața din epoca modernă?

Aici nu vorbim despre istorie – vorbim despre prezentul tău palpabil!

P.S. În ultimă instanță, întrebarea nu e „Cine ești tu?„, ci „Ce vei face cu cine ești tu?„. Toate aceste instrumente pe care ți le-am prezentat, teste de personalitate sau teste de identitate – sunt doar un început. Adevărata călătorie începe când alegi asumat să mergi mai departe decât etichetele ce ți se pun. Așadar, ce pas vei face astăzi?

Începe testul care transformă datele în înțelepciune chiar acum.

Comments