Cum să ai o motivație intrinsecă pentru succes

Motivația intrinsecă înseamnă să faci lucruri pentru că îți plac și îți aduc bucurie, nu pentru o recompensă externă. Este o motivație puternică ce vine din interior.

De unde vine motivația intrinsecă

Motivația intrinsecă vine din 3 nevoi psihologice de bază:

  1. Nevoia de Autonomie – nevoia de a simți că ai control asupra propriei vieți și acțiuni. Să ai libertatea să faci alegeri semnificative.
  2. Nevoia de Competență – nevoia de a simți că ești capabil să înveți noi abilități și să obții rezultate bune. Că poți realiza provocări.
  3. Nevoia de Apartenență – nevoia de conexiune umană, de a simți că faci parte dintr-un grup.

Cum cultivăm motivația intrinsecă

Sunt cateva acțiuni simple pe care le poți face pentru a cultiva motivația intrinsecă:

  • Acordă-ți timp pentru pasiunile tale și activitățile care îți fac plăcere
  • Setează-ți obiective care corespund valorilor tale, nu doar pentru recompense externe
  • Ia decizii în stânsă corelație cu ceea ce contează cu adevărat pentru tine
  • Caută provocări care să-ți testeze abilitățile într-un mod plăcut
  • Înconjoară-te de oameni care îți împărtășesc valorile și te inspiră

Concluzie

Cultivarea motivației intrinseci ne face mai fericiți și ne îmbunătățește calitatea vieții. Înțelegerea nevoilor noastre interioare ne poate ghida spre activități și relații mult mai satisfăcătoare.

#motivatie #succes #implinire #viatadecalitate

Interviu cu Bob Proctor pentru antreprenorii din Romania

Bob Proctor intervievat de Andy Szekely

Cu ocazia unui seminar sustinut la Bucuresti, in 2013, renumitul trainer si om de afaceri Bob Proctor, a acordat un interviu in exclusivitate lui Andy Szekely dedicat antreprenorilor si managerilor din Romania dar si celor interesati sa afle care este … calea succesului.

Pentru ca multa lume considera ca succesul este un secret pe care doar putini oameni il cunosc, Bob Proctor demonstreaza in cele 33 min. de interviu, ca secretul succesului NU se ascunde neaparat in informatie, ci in capacitatea oamenilor de a face niste lucruri simple si esentiale. Lucruri care tin de vointa, de capacitatea de a desprinde esentialul din accidental.

Te invit sa urmaresti interviul cu Bob Proctor si te rog mai apoi sa imi lasi un comentariu in care sa-ti exprimi impresiile tale. Multumesc!

 

Update: O INVITATIE SPECIALA DE LA BOB PROCTOR

Pentru detalii privind programul si oferta speciala acceseaza acest link.

 

 

 

10 lectii video de negociere

Tactici de negociere aplicabile pentru ambele sexe

VIDEO 1. In ce parte a persoanei trebuie sa te asezi in negocieri si de ce?

Care este pozitia avantajoasa pe care e bine sa o adopti in orice discutie sau negociere, cu oricine? E important pentru ca astfel stimulezi in celalalt pozitivism/negativism, trecut/ viitor, compasiune, intelegere/proiectie spre rezultat etc.

VIDEO 2. ”Problema e simpla” = raspuns gresit pentru femei in negociere!

Tentatia barbatilor este de arata cat de grozavi si increzatori sunt, denigrand in mod inconstient capacitatile femeii din fata lor. Iata un exemplu concret dezvaluit de John Gray.

VIDEO 3. Studiu de caz: cum sa NU ratezi o negociere importanta cu o femeie?

John Gray povesteste cum a pierdut o negociere importanta, poate cea mai importanta, si care este lectia pe care a invatat-o de acolo referitoare la abordarea intr-o negociere.

VIDEO 4. Cum negociezi cu femeie, ce sa faci si ce sa nu faci?

Iata cateva tactici de negociere de baza pentru a comunica eficient intr-o negociere cu o femeie. Tine cont de aceste mici si importante detalii pentru orice femeie!

VIDEO 5. Negocierea femeie-femeie: aspecte interesante

Simtul intuitiv al femeii identifica imediat tipul de femeie care se afla in fata sa si cum trebuie abordata. Sunt femei care si-au dezvoltat partea masculina foarte mult si atunci trebuie comunicat putin diferit. John Gray explica exact cum in acest video.

VIDEO 6. Negocierea unui deal mare cu un barbat

Cand vorbim de riscuri mari intr-o negociere, aboradarea fata de un barbat se schimba putin decat abordarea clasica bazata pe evidentierea rezultatelor si solutiilor.

VIDEO 7. Cum negociezi in mod inteligent cu un barbat?

Sunt anumite lucruri, punctuale, care ii stimuleaza pe barbati si care ii determina sa aiba incredere in tine astfel incat sa colaboreze cu tine sau sa cumpere de la tine. Nu sunt foarte multe, dar esentiale, atat pentru barbati, cat si pentru femei 🙂

VIDEO 8. Negociezi cu barbati? Afla ce NU trebuie sa faci sau sa zici!

De multe ori femeile trateaza barbatii intr-o negociere asa cum si-ar dori ele sa fie tratate. Ceea ce este gresit, din pacate. Iata cum interpreteaza barbatii ceea ce-i intrebi sau ce le spui.

VIDEO 9. Care sunt cele 3 avantaje pe care barbatii (le au) le pot avea in negociere

Instinctiv, un barbat intelege un alt barbat si astfel negocierea decurge natural. Acest lucru nu este valabil daca acesta negociaza cu o femeie decat daca invata cateva lucruri de abordare si atunci va avea un avantaj mai mare decat orice alta femeie care va negocia cu ea 🙂

VIDEO 10. Aspecte cheie in negocierea barbat-barbat

Exista fraze magice pe care, daca le adresezi unui barbat in cadrul unei negocieri, vor avea efecte la fel de magice:). Nu este vorba de manipulare, ci de comunicare eficienta si de tactici de negociere care functioneaza.

Imi doresc ca macar o parte din aceste tactici de negociere (poate toate, de ce nu!) iti vor fi de folos. Daca ai urmarit aceste lectii video in timp util, poate mai reusesti sa prinzi un loc si sa il intalnesti pe John Gray LIVE, în data de 17 Noiembrie 2015. Detalii complete prin click aici! 

Totodata, daca vreti sa te perfectionati in arta negocierii, si vrei sa iti dezvolti o cariera in domeniul personal sau business coching-ului, sau vrei sa iti dezvolti la un nivel superior abilitatile de leadership, iti recomand cu mare caldura programul „Coach pentru Campioni” care se desfasoara in 6 orase. Click aici pentru detalii.

Iar daca tu crezi ca aceste mici filmulete video-lectii de negociere le-ar fi de folos si altora fa un Share pe orice retea iti este mai comod! Iti multumesc!
 

De la lideri vine creșterea …

Știi de unde câștigă și pe unde pierde firma ta cea mai mare parte din bani? De unde vine cresterea?

Sunt întrebări esențiale pe care trebuie să și le pună orice om de business.

Este foarte important ca toate companiile să își măsoare și analizeze cu atenție performanțele pentru a-și putea menține în viață afacerea. Problema apare când companiile nu au ce performanțe să măsoare”, explică Alan Miltz, analist și specialist în domeniul financiar- bancar.

Despre cum poți să îți îmbunătățești cash flow-ul și calitatea lui, să îți îmbunătățești relația cu băncile, să îți pui la punct o strategie financiară potrivită și implicit cum să crești valoarea afacerii pe care o conduci, va vorbi Alan Miltz, în cadrul SEE Growth Summit – eveniment care are loc, în premieră, la București, pe 9 iunie, la JW Marriott. Continuă lectura „De la lideri vine creșterea …”

Testul SCARA VALORILOR

Testul Valorilor creat de Robert Dilts si Peter Senge: O Explorare a Valorilor Interioare în 2024

Te-ai întrebat vreodată cât de mult îți influențează valorile alegerile zilnice? Într-o lume în continuă schimbare, înțelegerea valorilor tale fundamentale este esențială pentru a naviga cu încredere prin viață.

Testul valorilor, creat de experții Robert Dilts și Peter Senge, oferă o metodă profundă de auto-evaluare. În acest articol, vom explora ce este testul „Scara Valorilor”, cum funcționează și cum îți poate transforma și ție perspectivele.

Ce este testul Scara Valorilor?

Din momentul in care ne-am născut, fiecare dintre noi si-a creat in viata o scala proprie de valori. Mai inainte însă de a afla mai multe despre Valori si importanta testului Scara Valorilor, e bine de definit

Ce sunt Valorile?

Ei bine, Valorile nu sunt altceva decât principii, convingeri si credințe moștenite, învățate de la părinti sau/și de la mediul in care am crescut și am fost educați.  Valorile pot fi `direcții` dar și, `limite` după care ne ghidăm atunci când luăm o decizie, sau, vrem să facem ceva, in viață.

E bine de știut ca valorile ne pot ajuta sa accedem spre culmi inalte sau, pot functiona ca niste bariere care ne blocheaza accesul spre acestea. In functie de anumiti factori ideatici care se afla in spatele lor si pe baza carora au fost fundamentati.

Cand avem nevoie de testul Scara Valorilor?

  • Cand un om se confrunta cu diverse probleme sau cu un nou proiect ce considera implicare
  • Cand se afla intr-o situatie mai dificila (poate premiza unui adulter, divort) si considera ca a sosit timpul sa isi revizuiasca viata, sau
  • Cand, cel mai nedorit scenariu, se afla in fata unui diagnostic grav, abia primit.

Atunci, probabil (desi, nu numai) e nevoie de un moment de reflexie. Iar testul Scara Valorilor ii va fi de mare folos. Garantat!

In oricare dintre cazurile in care te afli, e bine să stai, față in față cu valorile și credințele care te ghidează, pentru a face o analiză atentă asupra celor care îți sunt, sau nu mai sunt de folos.

Asta inseamna ca din cand in cand, este bine sa ne mai si debarasam de acele valori si credinte invechite care nici noua nu ne-au facut bine si nici stramosilor nostrii nostrii nu le-a facut.

Beneficiile Utilizării Testului Scara Valorilor?

  • Claritate în decizii: Identificarea valorilor te va ajuta să iei pe viitor decizii mai bine fundamentate.
  • Îmbunătățirea relațiilor: Înțelegerea valorilor personale îți poate îmbunătăți comunicarea cu cei din jur: familie, prieteni, colegi, persoane străine.
  • Dezvoltare personală: Nu ân ultimul rând, testul Scara Valorilor este un instrument util pentru auto-reflecție și creștere.

Așadar, te invit să îți acorzi câteva minute de liniște și relaxare. Ia-ți o agendă și ceva de scris și caută să fii sincer cu tine, pentru că urmând câțiva pași, îți vei putea identifica singur, propria scară de valori.

PASUL #1– Alege-ti din tabela de mai jos, 10 valori care, crezi tu că te definesc cel mai bine. Sau care sunt cele mai importante pentru tine:

Tabela de valori creata de catre Robert Dilts si PeterSenge:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

PASUL #2 – Din aceste 10 valori, te invit acum să tai 5 valori la care consideri că poți renunța, astfel încât să rămâi cu cele mai importante 5 valori!

PASUL #3 – Privește cu atentie cele 5 valori rămase și, mai elimină încă 2 valori la care crezi că ai putea renunța (chiar dacă e un pic mai greu!)

Ai acum in fața ta cele mai importante 3 valori pe care le ai in viață. Aceste 3 valori îți ghidează pașii și toate mișcările pe care le faci, precum și modul tău de comportament, chiar și modul tău de gândire.

PASUL #4– Scrie aceste trei valori și numeroteazăle de la 1 la 3. Fii atent însă, căci aici trebuie să acorzi mare atenție detalii! Gândește-te și analizează cu foarte mare atentie:

  • Care este acea valoare a ta, una dintre cele 3, fără de care nu ai putea concepe să faci ceva vreodată.
  • Pune aceasta valoare pe locul 1 și procedează la fel și cu celelate două; pune fiecăreia valoarea importantă pentru tine.
  • Pe locul 4 si 5 trece acum acele doua valori pe care le-ai tăiat ultima dată, dar, tot așa, în ordinea priorităților acordate de tine.
  • Mai rămân primele 5 valori eliminate de prima dată, pe care le poti numerota de la 6 la 10.

ACEASTA ESTE SCARA TA DE VALORI DE LA 1 LA 10

Acum poți spune că ți-ai identificat lista completă de valori care te vor împinge să faci pasii necesari pe îi ai de urmat în viață. Deciziile pe care le vei lua, în funcție de importanța pe care o au pentru tine.

Cele mai iImportante sunt primele trei  pentru că acestea au cea mai mare putere in mintea ta și de aceea este bine să le prioritizăm. In NLP se folosesc exerciții speciale care te pun față in față cu subconștientul tău, pentru a te pune să-ți alegi valorile in funcție de sectoarele de viață mai importante pe care le vizezi. Aceste exerciții însă se fac de obicei sub supravegerea unul coach.

De ce este importanta ordinea aleasa în scara valorilor?

Pentru că suntem diferiți, fiecare persoană este diferită deși este unică. Iar o ordine personal aleasă, chiar dacă valorile sunt aceleasi, poate semnifica foarte multe. 

Daca, de ex. o persoana va avea ca prima valoare iubirea, mai apoi familia si a treia valoare banii, cu siguranta ca deși banii sunt importanț și pentru ea, va căuta mai întâi să își întemeieze o familie, în care iubirea să fie pe primul plan. In schimb, dacă pentru o alta persoană banii sunt prima valoare și mai apoi familia, va cauta să își satisfacă prima valoare, indiferent de circumstanțe.

Acum, că ai aflat care este scara ta de valori, întoarce-ți privire către „ograda personală” și vezi dacă mediul și contextul în care trăiești îți susțin aceste valori. Pentru că vezi tu, adesea avem valori, vrem să ne împlinim anumite vise pe baza acestora, dar ne este frică să le comunicăm celor din jur. Iar celor din jurul nostru le este imposibil să ne înțeleagă și să știe care ne sunt cerintele daca noi nu le comunicăm

Concluzie

În concluzie, testul valorilor nu este doar un instrument de evaluare; este și o oportunitate de a te conecta mai profund cu tine însuți. Reflectând asupra valorilor tale, poți transforma modul în care iei decizii și cum interacționezi cu cei din jur. Nu ezita să îți explorezi valorile și să descoperi astfel, cine ești cu adevărat!

Din toată inima îți doresc să ai succes!

 

Leadershipul campionilor: Leonard Dorin Doroftei (Interviu exclusiv pentru AISucces.ro)

Dupa interviul despre leadership cu Mihai Leu, in exclusivitate pentru AISucces.ro un „mega interviu” – cu un fost campion mondial la box, nimeni altul decat, Leonard Doroftei.

Dupa interviul plin de invataminte luat de Diana Vitan-Martinas unui multiplul campion in doua sporturi – box si raliuri auto, MIHAI LEU (il puteti urmari aici), astazi, avem bucuria si placerea de a va oferi in exclusivitate pentru AISucces.ro un „mega interviu” – cum l-a numit partenerul meu, Robert Smile, cu un alt fost campion mondial la box, nimeni altul decat, Leonard Doroftei.

Cu mii de scuze pentru fundalul sonor, care uneori poate estompa (insa interviul a fost luat chiar instantaneu in pubb-ul campionului), va invitam sa urmariti o noua lectie de leadrship de la un fost campion, sot, parinte si actual, om de afaceri.  Cu aceasta ocazie, actualul om de afaceri, Dorin Leonard Doroftei  ne va impartasi si secretul pentru afacerea sa de succes.
Interviul a fost realizat de Robert Smile!

Vizionare placuta!


http://youtu.be/J0kG_FeM1Qg

Ti-a placut?  Deoarece esti o persoana sociabila si intelegi ca acest interviu va bucura si pe altii, cu siguranta ne vei lasa un comentariu mai jos prin care sa-ti spui parerea, si-apoi un Like si un Share!

Multumim!

Bunatate sau o pereche de ochelari?

S-a uitat ce inseamna bunatatea?!?

Din filme oamenii au invatat ca in afaceri trebuie sa fii fara scrupule, sa tai in carne vie. Pentru aceea care considera asta, ii anunt ca nu stiu ce inseamna leadership.

Romanii traind in comunism au primit drept exemplu de crestere a copilului, bataia. „Bataia este rupta din rai.” O palma la fund sa creasca sanatos.” „N-a murit nimeni din bataie.”etc.

Ei bine, spre dezamagirea multora, va anunt ca este gresit sa apelezi la violenta, cu atat mai mult asupra copilului.

In Canada, de exemplu, daca un copil apeleaza la numarul de urgente, in cateva minute politia se afla in acea locatie, iar pana nu se conving de situatie, nu pleaca. Deseori parintii sunt chemati la sectie, sau arestati in astfel de situatii.

Tot din cauza comunismului multi romani sunt foarte egoisti si rautaciosi. Cum spunea un prieten: ” Oamenii te iarta daca omori pe cineva, dar nu te iarta daca iti merge bine.”

In viata, cat si in afaceri, trebuie sa dai dovada de bunatate. Sa fii bun atat cand esti privit de lume, cat si cand esti singur.

Nu uita, atragi la tine ceea ce esti!

 

Ochelari? Nu, nu ma refer la acei ochelari de cal. Aceia pe care daca ii porti nu mai vezi nici in dreapta nici in stanga. Desi, poate ar trebui sa te intrebi daca ai ochelari de cal.(Pentru cei care nu stiu ce inseamna: persoane marginite, care vad lucrurile printr-o prisma prea ingusta.)

M-am referit la faptul ca atunci cand toate lucruri nu merg in favoarea ta, pune-ti o pereche de ochelari, uita-te si la altii si fa in fiecare zi o fapta buna.

Oamenii se supara din nimicuri si nu se bucura de lucrurile marete!!!

 

http://youtu.be/sw6r11uJz54

27 Leaderi de Business ai zilelor noastre despre cartile lor favorite(part.2)

Partea 1 aici.

*****

9.Intr-un interviu acordat publicatiei Bloomberg Markets Magazine, CEO-ul Morgan Stanley, James Gorman, a declarat ca una din cartile sale preferate este un roman de … spionaj! Mai précis, este vorba de romanul in doua parti a lui John le Carre, “Tinker Tailor Soldier Spy” si “The Spy Who Came in From the Cold”. Multe dintre cartile lui Le Carre au fost traduse si in romana de editura Rao Books fiind foarte apreciate si de cititorii romani. Dintre titlurile mai populare recomand „Un spion desavarsit„, „Cel mai vanat om din lume”  si „Genul nostru tradator„.

10.CEO-ul Facebook, Sheryl Sandberg, a discutat despre cartile sale preferate in Continuă lectura „27 Leaderi de Business ai zilelor noastre despre cartile lor favorite(part.2)”

27 Leaderi de Business ai zilelor noastre despre cartile lor favorite

O vorba romaneasca spune ca „Cine are carte, are parte!”, iar realitatea a confirmat-o de fiecare data.

Desi poate parea ca suna mai mult a lauda sa auzi ca oamenii care conduc afaceri de milioane de dolari  mai au timp sa si citeasca, realitatea este cu totul alta. Antreprenorii de succes, nu au ajuns acolo unde au ajuns fara sa se inspire sau sa urmeze sfaturile unor scriitori, care la randu-le, au dovedit valoare prin durabilitatea peste timp. Si chiar daca timpul le este foarte bine dramuit, isi rezerva in permanenta timp si pentru lectura.

Am aflat recent dintr-un articol aparut in Business Insiders, despre 27 de leaderi de business care conduc companii de multe milioane de dolari, si despre cartile lor preferate; carti care, fie ca sunt de specialitate sau de beletristica, au costituit  sau constituie o sursa de inspiratie si lumina in calea succesului .

1. Astfel, CEO-ul Companiei Yahoo!, Marissa Mayer, a dezvaluit  intr-un interviu acordat celor de la Little Pink Book,  ca cartea ei preferata este „The Design of Everyday Things” (Designul lucrurilor de zi cu zi – Edit.Publica, 2002), scrisa de Donald Arthur Norman.

2. Mark Zuckerberg, fondatorul si CEO-ul Facebook, spune intr-un interviu acordat cotidianului New Yorker ca celebra epopee al lui Virgilius “Eneida este una din cartile lui preferate. Zuckerberg declara ca a citit prima oara “Eneida” in liceu, cand studia limba latina si a ramas impresionat de urmatorul sfat: “knows no boundaries in time and greatness”(nu se cunosc granite pentru timp si pentru maretie.)

3. Celebrul om de afaceri Donald Trump, a declarat, potrivit ShortList Magazine, ca  “The Power of Positive Continuă lectura „27 Leaderi de Business ai zilelor noastre despre cartile lor favorite”

Tu ai stofa de sefa? 7 Intrebari la care sa raspunzi daca vrei sa devii o antreprenoare de succes!

De multe ori mi s-a pus intrebarea daca, din punctul meu de vedere, femeile conduc mai bine decat barbatii! Daca, ca antreprenor sau ca manager, ar avea mai mult succes decat barbatii!

Evident, si intr-un caz si in celalt, parerea mea e ca totul porneste de la modul cum gandesc ele, femeile! Expresia celebra enuntata de Ford, „Daca crezi ca poti, sau crezi ca nu poti, ai dreptate in ambele cazuri.” nu cred ca este adresata doar barbatilor. Ca exista anumite limitari si prejudecati asta este altceva.

Dar asta nu inseamna ca faptul ca sunt mai firave si mai sensibile nu le indreptatesc sa aspire la culmile succesului. Atat in business cat si in sport, politica sau alte sectoare considerate a fi adresate exclusiv barbatilor! Dar pentru ca preocuparile mele de baza Continuă lectura „Tu ai stofa de sefa? 7 Intrebari la care sa raspunzi daca vrei sa devii o antreprenoare de succes!”

Exit mobile version